Trong đông y, gừng/ gừng đỏ đều có tính ấm, vị cay, có công dụng trừ phong hàn. Giúp làm ấm cơ thể, giải độc, chữa nhức đầu, hạ sốt, tiêu đờm... Có tác dụng tốt đối với các bệnh cảm mạo; đẩy nhanh quá trình lành vết thương, giúp giảm đau, giảm ngứa họng. Mời bạn cùng ANVI F&B điểm qua các bài thuốc trị ho với gừng đỏ ngay sau đây nhé!
Tìm hiểu về gừng đỏ - Thảo mộc quý thiên nhiên
Trong gừng còn chứa nhiều chất có tác dụng tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch như: gingerol, capsaicin, zingiberene, methyl heptenone, borneol… Những chất này còn có tác dụng giúp người bệnh bồi bổ cơ thể, đẩy lùi bệnh tật… …
"Bỏ túi” ngay các bài thuốc trị ho với gừng đỏ
Trà gừng đỏ dễ làm giúp trị ho
Cách làm
- Lấy một củ gừng đỏ tươi, gọt vỏ, cắt thành lát mỏng
- Cho lát gừng vào cốc hoặc bát nước sôi, đậy lại ngâm trong 10 phút
- Uống khi nước còn ấm.
- Để dễ uống hơn, bạn có thể cho thêm một chút mật ong hoặc đường.
Tác dụng
Làm dịu cổ họng, giảm ngứa rát khó chịu, giảm ho.
Bài thuốc trị ho với gừng đỏ - Bột gừng
Bài thuốc trị ho với gừng đỏ cực hữu dụng
Một cách khác để sử dụng gừng là nghiền thành bột mịn. Bạn có thể thêm gừng xay vào thức ăn trong khi nấu để gặt hái những lợi ích sức khỏe trong mỗi bữa ăn.
Gừng có chứa gingerol, giúp điều trị cảm lạnh thông thường. Tiêu thụ nó hàng ngày có thể có tác dụng đối với cảm lạnh và ho.
Kết hợp gừng và mật ong
Chuẩn bị
- Gừng
- Mật ong nguyên chất
Hướng dẫn cách làm
- Gọt vỏ gừng, rửa sạch, để ráo nước và thái lát.
- Đun nước sôi và thêm gừng.
- Tiếp tục đun nhỏ lửa trong khoảng 10 phút, sau đó thêm một thìa cà phê mật ong và nước cốt của ½ quả chanh.
- Nấu lại. Uống nước khi nó vẫn còn ấm.
Lợi ích: Cả mật ong và gừng đều có đặc tính chống oxy hóa. Sự kết hợp giữa gừng và mật ong từ lâu đã được sử dụng để điều trị các bệnh như cảm lạnh và ho. Ngoài ra, hỗn hợp này có thể làm dịu cơn đau họng, giảm đau và viêm.
Để thuận tiện hơn không cần phải chuẩn bị quá nhiều. Bạn có thể tham khảo qua dòng sản phẩm Trà gừng đỏ tại ANVI. Chi tiết thông tin các sản phẩm xem: Tại đây!
Sả và gừng
Chuẩn bị
- Miếng gừng
- Sả khô hoặc tươi
Hướng dẫn cách làm
Bài thuốc trị ho với gừng kết hợp cùng sả này cực dễ làm. Bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn sau:
- Gọt vỏ gừng, rửa sạch với nước, để ráo và thái thành lát mỏng.
- Đun nước sôi, cho gừng và sả vào ngâm vài phút, thêm mật ong nếu cần.
- Dùng khi còn ấm nóng.
Bài thuốc này có công dụng
Sả, giống như gừng, có đặc tính chống viêm và chống nấm. Hai thành phần này được sử dụng cùng nhau như một phương thuốc trị ho và cảm lạnh.
Gừng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp tăng cường hệ miễn dịch để phòng ngừa bệnh tật. Bằng cách pha hỗn hợp gừng-sả và sử dụng nó hàng ngày, bạn có thể cung cấp cho cơ thể mình các chất dinh dưỡng cần thiết để phát triển khỏe mạnh hơn một cách tự nhiên.
Bài thuốc trị ho với gừng đỏ và chanh
Thay vì tốn thời gian chuẩn bị nguyên liệu bạn có thể tham khảo sản phẩm gừng đỏ vị chanh từ ANVI
Chuẩn bị:
- Gừng đỏ tươi
- Nước cốt chanh
Cách thực hiện
- Gọt vỏ gừng, rửa sạch với nước, để ráo và thái thành lát mỏng.
- Thêm nước vào gừng và đun sôi.
- Thêm một ít nước cốt chanh.
- Uống nước khi nó vẫn còn ấm.
Bài thuốc có công dụng
Chanh làm dịu cơn đau và giúp loại bỏ chất nhầy. Trong khi đó gừng giúp giải phóng độc tố khỏi cơ thể để chống nhiễm trùng.
Vitamin C trong chanh giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do. Do đó, chanh là một bổ sung tốt cho các bữa ăn và đồ uống nóng, đặc biệt là vào mùa đông. Được biết đến với đặc tính làm ấm, gừng hỗ trợ tuần hoàn lành mạnh và giúp giảm ngứa và rát do viêm họng.
Lời kết
Nội dung bài viết đã tổng hợp các bài thuốc trị ho với gừng hiệu quả. Bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà. Hy vọng thông tin bài viết sẽ hữu ích đến các bạn!
Ngoài ra nếu bạn có nhu cầu mua Trà Gừng Đỏ vui lòng liên hệ Hotline: 0858665066 hoặc truy cập website để được tư vấn mua hàng bạn nhé!
Tham khảo thêm:
Sữa Non Cho Bé Có Tầm Quan Trọng Như Thế Nào?
Sữa Non Cho Mẹ Bầu Có Tốt Hay Không? Những Lý Do Nên Dùng Sữa Non
Sữa Non Lazu Có Đặc Điểm Gì - Địa Chỉ Uy Tín, Chất Lượng TPHCM